すきな友人から「なると金時の芋 」「愛媛 せとか」が届きました。わーい！食料だぁ！

優しみの友人‥

吉田の食生活を心配してくれる尊い存在でござる。

東京出張の時は、また会おうぜ₍ᐢ.ˬ.ᐢ₎

今作っている「刺し子 」の「桜」。

余白の多いデザインだったので、勝手にデザインを追加してみました。へへ。

ところで、写真の右にある「茶色いもの」は、何に見えますか？

正解は「木」です。

「木」に見えますか？

これを見た友人に、

「ギリ枝にみえる。縦に縫ったらよかったのに。なんでこんなカオスにしたん？」

と言われたので、

「自然界に右も左もないと思って、思うがままに縫ったら、アリの大群みたいになってしまった」

と答えました。

そして、木を縫い直してみました。

友人に見せたところ、ペンで書いてくれました。 

あ、めっちゃ「木」にみえる。

その後、YouTubeでこんなcmが流れてきました。

「絵を上手くかけない人は、才能がないのではなく、知識が乏しいのだ。絵を上手くなりたい君、この講座を受けなさい。」

友人やAIにもアドバイスをもらって、カオスでおもしろい日だったなあ。

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今日の食事記録

（　朝食　）

ロウカット玄米

豆腐とわかめの味噌汁

鈴丸納豆の小粒と長ネギ

卵焼き

小松菜

せとか

（  昼食　）

ロウカット玄米

紅鮭

油揚げとネギの味噌汁

 （　おやつ　）

小岩井生乳ヨーグルト

バナナ

せとか

ブルーベリー

アーモンド

きな粉

 （　夕食　）

ロウカット玄米

成城石井の小粒納豆

卵黄

牛角のキムチ

（　夜食　）

せとか

いただいたお芋で作った、芋チップ

見た目は悪いけど、「焼きたて」はすごく甘くて美味しいˆ •͈ ·̫ •͈ ˆ

エネルギー： 1,803.1 kcal

たんぱく質： 78.1 g

脂質： 63.0 

糖質： 235.6 g

食物繊維： 28.5 g

アグリコン：70mg